エスアールについてお知らせします

2015-03-11

ダイエット運動

ダイエット完全個別指導のエスアールです。

3月中旬に入り、外が暗くなるまでの時間がだいぶ長くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?

ここ2、3日は、真冬並みの寒さでなかなか厳しいですが、体調は崩すことのないようにお気をつけ下さい。

さて、前回からダイエットについて何回か述べさせていただきましたが、

今回は、エスアールについて少しだけ述べさせていただきます。

 

1、エスアールはパーソナルトレーニングです


 

当社は、完全個別でマンツーマン指導させていただく業態をとらさせていただいています。

いわゆる、パーソナルトレーニング」という事業内容になりますが皆様はご存知でしょうか?

昨今、CM・情報誌・ネットなどの普及によりだいぶ定着しつつあるように思いますが、まだまだ都市部以外は認知度が低いのが現状です。

当サイトのトップページに、パーソナルトレーニングという言葉を使わずに、大まかな説明を入れて内容説明していますが、

 

①お客様の目標達成の兆しや完全に目標達成されるまで、完全個別にお付き合いさせていただきます。

②お客様の目標達成された後のメンテナンスなどは継続して、完全個別で対応させていただきます。

③お客様のご要望に対して、基本に忠実な運動指導と生活改善指導で対応させていただきます。

④運動経験や体力に自信のないお客様に対しても、お客様のペースに合わせて徹底指導させていただきます。

⑤細かい動きや、どのようにすれば効果的な運動になるのかを分かりやすく解説いたします。

⑥毎回の個別カウンセリングを実施し、お客様の現状を把握して生活改善指導などをさせていただきます。

⑦個別の案件(お腹が気になる・二の腕が気になる・足が気になるなど)を重点的に考慮しながら、一部分の部位だけでなく、総合的にバランスの整った身体になるように運動指導などをいたします。

 

一部、私の言葉も重複しておりますが、上記のような項目がパーソナルトレーニングの定義だと私は考えています。

すべての同業種が、その定義に当てはまるかといえばそうではありませんが、

エスアールでは、基本的に上記の7点の項目を重視して、お客様にサービスを提案・提供させていただきます。

 

2、スポーツに関する指導につきましては


 

競技能力や運動能力を上げたいなどの案件に関しては、一部専門的な動作や知識などを要しますが、基本的な指導などは変わりません。

少しだけ解説しまうと、

 

競技に適した能力や筋力を伸ばす

筋力バランスを整える

体幹部の強化

関節可動域を広くとれるようにする

良い成績の時などの一連の動作を頭の中でイメージできるようにする

 

などを実践していくようにすると、成績や運動能力は向上していくきっかけになると考えています。

 

3、だからこそ、エスアールは会員制です


 

本気で目標達成したいお客様のために、当社では会員制にしています。

会員制にしたのは、お客様の目標を達成したいというモチベーション(=動機づけ)を最大限まで高めたいという考えからです。

もちろんすべての方に、満足していただきたいという想いはありますが、お客様とともに「悩み・考え・喜び・感動」を共有することをモットーにしていますので、「本当に変わりたい」という強い想いを持ったお客様を歓迎しています。

目標達成にいたって、お客様に「出来る」という自信をつけていただき、今まで経験出来なかったことや、やりたいことなどを自信を持って積極的に活動できるようになっていただくことが、私自身の最大の目標です。

たびたび述べていますが、

エスアール=自己実現⇒自分の可能性と能力を最大限に発揮できるようになること」

のお手伝いをさせていただければ幸いです。

 

4、入会についてお知らせいたします


 

入会金は無料です

 

お客様一人一人のご希望する目標などにいち早く無理なく確実に達成できるようにお手伝いさせていただきます。

当社では、お客様の年齢や性別・立場に関係なく幅広くサービスを提供させていただくために、入会金は無料といたします。

会員資格について

当サイトのトップページの『費用について』をクリックまたはタップしていただくと、「会員規約」を載せております。

エスアールの会員資格は、「会員規約」を承諾していただき、なおかつルールを遵守していただけるお客様のみにサービスを提供させていただきますので、ご了承下さい。

会員規約ついてはこちら

まずは初回体験トレーニングを受けてください

エスアールでは、初めてご来店されるお客様に体験プログラムをご用意しております。

初回のみご利用いただけますので、日々の生活やダイエット等でお悩みの方、是非一度初回体験トレーニングをお試し下さい。

初回体験トレーニング終了後に会員入会についてご案内はいたしますが、当社におまかせいただけるかどうかはお客様のご判断におまかせいたします。

初回体験トレーニングについてはこちら

  

5、指導について


 

基本、運動指導させていただく前に、個別カウンセリングを実施しています。

時間配分としては、

 

※個別カウンセリングは10分

※運動指導は70分

 

ということになっています。

お客様お一人につき、計80分を1コマにして指導させていただきます。

また、お客様の体調を考慮しながら、余裕をもった時間配分をするように努めていますので、1コマを長く設定しています。

今回は、当社について補足説明という形になってしまい申し訳ありませんでした。

また、詳細な内容を知りたいというお客様には、是非一度お問い合わせ下さい。

次回は、ダイエットやそれに関するテーマを書きたいと思いますので、機会があればアクセスしていただければ嬉しいです。

 

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