一般の方でもアスリートの方でも目的は、『今よりも良くなりたい!』

2016-05-05

ダイエットの目標

ダイエット完全個別指導のエスアールです。

ゴールデンウィーク期間も終盤に入り、落ち着きつつありますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

長時間の運転、慣れない場所での移動などで心身ともに大変な緊張状態に陥っている可能性がありますので、家路に着かれましたら、普段よりもさらにリラックス状態を作っていただき体を十分休めて下さい。

さて、今回は「一般の方でもアスリートの方でも目的は、『今よりも良くなりたい!』」というテーマで少しだけ書きたいと思います。

 

1、一般の方は『自分に自信を持ちたい』


 

一般コースのお客様は、年齢性別関係なく『見た目を変えて、自信を持ちたい』というのが主な目的であることが多いです。

もちろん、個々の目標(部分痩せ、何キロ痩せたい、肩が上がるようになりたい、健康になりたいなど)は色々とございますが、本来の目標は、『今の自分を変えて良くなりたい!』ということです。

当社にお越しになられるほとんどのお客様は、

 

・美容関連の施設

・整形外科

・整骨や鍼灸院

・整体などのカイロプラクティック

・会員制のトレーニングジム

・女性専用のサーキットトレーニング

・パーソナルトレーニング

・自己流の過激なダイエット

 

などをご経験されて、いま一つ結果が伴わなかったもしくは、結果はある程度出たがその状態の維持が難しく心身ともに追い込まれて、どうしても満足できなかったというお客様がお越しになられます。

色々なお話を聞いているとやはり、皆様が欲しているのは心身のリフレッシュと本当に自分は変えることが出来るのか?ということです。

 

2、アスリートの方は『今の状態から抜け出したい』


 

アスリートコースのお客様は、『今よりも良くなるにはどうしたらいいのか?』という目標が多いです。

アスリートを目指すお客様やアスリートのお客様は

 

・今の状態を何とか改善したい

・成績が上がらない原因を知りたい

・痛みや怪我が同じ箇所から発生する要因

・筋力を強化したい

・練習方針はどうしていけば良いか

 

など、多少は専門的なことが関連してきますが、一般コースのお客様と同様に『今よりも良くなりたい!』という想いを持って、当社にお越しになられます。

整骨や鍼灸院などの施設での施術とアドバイス、同じ競技選手やコーチからのアドバイス、自己流のトレーニングなど色々とご経験はされてはいるものの核心には至らずに根本的な解決にはならないようです。

しかしながら、「それでは納得出来ない」というお客様の想いと「何とかしたい」という探究心から、

 

「怪我をしなくなるにはどうしたらいいのか?」

「これが出来るにはどうしたらいいのか?」

「このトレーニングでここを鍛えていけば何とかなるかな?」

 

など色々な方法は試されているようですが、やはりなかなかご自身に合った方法は見つからないことが多いようです。

方法は実にシンプルなことが多く、それを理解するには少しのきっかけというのがほとんどであるにも関わらずに、色々な意見などもありご自身から物事を複雑にさせてしまうケースがほとんどです。

結局のところ、アスリートのお客様であっても、本当に自分は変えることができるのか?ということが主なご希望であり、「今の状態を抜け出し、さらなる高みを目指したい」という欲求と「自分の実力はどこまで伸びるのか」という向上心に溢れているということです。

 

3、きっかけはどこでもある


 

前回のブログの内容と同様になりますが、年齢性別関係なく一般の方、アスリートの方であっても本来の目標である「今よりも良くなりたい」という想いがあるようでしたら、第三者もしくは関係者からのご意見も重要ですが、やはりご自身から調べることをおすすめいたします。

その際、必ず忘れてはならないのが、お客様が興味や関心を持たれた施設であったり情報(口コミなど)である場合は、思い切って直接メールなり電話でお問い合わせされることをおすすめいたします。

私から皆様に申し上げられることと言いますと、

 

「本当にご自身が必要としているものは必ずあると信じて下さい!」

「そして、見つけたと思ったら全力でぶつかって下さい!」

 

ということだけですので、ご自身の力を存分に発揮できるきっかけとなるような出会いがあることを願います。

 

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